[...] dodaje się punkty podczas egzaminu, więc nawet jak zdadzą słabo, a w większości tak jest nie muszą się martwić o przejście 1 etapu i dojście do rozmowy kwalifikacyjnej, która jest już zupełną fikcją. Walka odbywa się o niezarezerwowane miejsca. Jeśli ktoś nie czuje się na siłach, żeby zaliczyć egzaminy na poziomie 90-100% możliwych punktów [...]
[...] witaminy, w tym bardzo cenny kwas foliowy, karotenoidy, cholinę, niacynę. Ta ostatnia reguluje poziom cukru i cholesterolu we krwi. Jaja to również źródło lecytyny, która buduje błony komórkowe wszystkich komórek organizmu, zwłaszcza w mózgu, wątrobie i nerkach. Odpowiednia zawartość lecytyny w organizmie jest potrzebna do prawidłowego [...]
Oczywiście że sen ma wpłym na wzrost mięśni, ta jak to sie zwie... faza astralna ma swoje pozytywne wpływy na rozwój masy mięśniowej jak to o czym wspominał Patriot - dodam tylko że wydzielanie hormonu wzrostu osiąga maksimum podczas pierwszych 90 minut snu. Im niższy poziom glukozy we krwi tym większe wydzielanie hormonu, co jest bardzo istotne [...]
[...] Dodatkowo skoro białko pełni dwie funkcje budulcową i sygnalizacyjna, koks zastępuje sygnalizacyjna funkcje białka, więc zostaje budulcowa, a Ty nie jesteś na wrzucie, która zrobisz 10kg mięsa w pół roku, więc nie zbudujesz/przebudujesz 250g białek w ciągu doby, a pamiętaj, że większość z nich może pochodzić z wew. obrotu białka. Z plusów [...]
/SFD/2024/3/18/32bc3bd229b74e6aa845d7dbe4ced3a1.jpg Powinieneś dać sobie radę z ułożeniem planu treningowego masz 8 lat stażu więc to nie małe doświadczenie. Co mnie zastanawia to wyniki siłowe masz dość niskie jak na osobę zaawansowaną. Jak lepiej Ci się trenuje na planach dzielonych to możesz pójść w podział push/pull lub góra/dół z partią [...]
witaj. obecnie nie ma nic co dzialalo, jak meridia, ktora zostala wykrywa w venomie, stanowiac lek na recepte. jedynie spalacze na bazie mieszanki typu ECA lub z dodatkiem geraminy beda dzialaly nieco podobnie, lecz nie ma co tutaj liczyc na dlugotrwaly efekt pobudzenia, jak po venomie. co do spalacza na ostatni szlif nada sie np T5 lub black widow
[...] lepiej niż meso ale działanie już znacznie łagodniejsze niz pierwsze dwa co wymieniłem i parę innych (bo trochę się tego zjadło). Co do Meso - mam na myśli starą wersję, tą która tyle dobrych opinii zbierała. Sam się za mocno nakręciłem czytając wlasnie takie wpisy innych osób tam i ówdzie - a działanie było bardzo słabe, nawet przy 2 miarkach [...]
[...] senny, w ciągu dnia myślisz o drzemce a skupienie przychodzi z dużą trudnością, Twój organizm z pewnością jest zmęczony. Jeśli do tego odczuwasz, że ta sama ilość snu, która wcześniej była wystarczająca teraz jest zdecydowania za mała, masz problemy z zasypianiem i wstawaniem, czujesz, że jakość snu się pogorszyła to również Twoje ciało [...]
nie powiedzialam przeciez ze jestem wszystko wiedzaca i mam jakies rewelacyjne doswiadczenie. ale mam stycznosc ze skazanymi i wiem ze NIE WSZYSTKIE tatuaze cos znacza. moje doswiadczenie jest na pewno wieksze niz osoby, ktora w ogole "nie siedzi w temacie". aktualnie pisze prace mgr na temat podkultury wieziennej, przeprowadzalam [...]
mr_kultura- z tą statystyką to chyba coś nie halo.policja mnie broni? nie, nie broni ani mnie ani większosći obywateli. zadźgali nam chłopaka nożem- przyjechali po godzinie. do sąsiadki, którą regularnie maltretuje mąż też nie przyjeżdżają bo "co oni mogą zrobić". za to gdy mój chłopak chciał spuścić jednemu manto (miał za co) zaprosił [...]
Odrazu mowie nie siedzialem:) ale klimat znam Pozdrowienia Dobrych!! klawisz albo cie zapyta czy chcesz grypsowac albo po chamowie do***ie cie na cele nie grypsujaca wtedy musisz sie wybic,ale raczej jak bedziesz chcial to wpusci cie na sztywna cele,co duzo mowic nie ma sprawdzonej odpowiedzi wjezdzasz trzymasz sie sztywno to dajesz rade [...]
[...] chce wracać, zapytałam się co oznaczają te tatuaże(nie raz pytałam)- powiedział że nic... wczoraj się rozstaliśmy... długo by opisywać- szkoda mi naszej 3-letniej córeczki, która za nim przepada... nie wiem co robić, co oznaczają te tatuaże co wcześniej napisałam, i czy to możliwe aby za dwukrotne pobicie dostał ten sam wyrok? znaczy się że raz [...]
[...] wspierać, przynajmniej taka jest zasada. Jak widzisz mm to wszystko nie jest takie oczywiste jak Ci się wydaje. A co do ostatniego zdania: moim zdaniem osoba sztywna, która popełniła przestępstwo i jest w stanie stawić czoło odpowiedzialności jaka ją czeka jest (niezależnie od tego jakie przestępstwo i z jakich pobudek popełniła) o wiele [...]
Dokładnie jak Tomek - w tym momencie ENA jest bardzo popularne i żadnym problemem nie jest wydanie go w stosunku do osoby, która nie przebywa w Polsce, a prokuratura chce przedstawić jej zarzuty. Jeśli mogę coś radzić, to sugerowałbym by rodzina w Polsce udała się do dobrego adwokata zajmującego się sprawami karnymi i przedstawiła problem: jaki [...]
[...] jako studenta (komisja dyscyplinarna niestety bierze pod uwagę wyrok sądu). Zrobiłem wielki błąd, przyznaję się do niego, ale chciałbym zminimalizować konsekwencje tego czego się dopuściłem. Bardzo prosiłbym o nie naśmiewanie się, nie pytanie się jak, dlaczego, po co, itp... Z góry wielkie dzięki za każdą odpowiedź, która może mi jakoś pomóc.
Witam, dołączyłam dzisiaj do tego forum, chciałam się zapytac jak w zakładach karnych traktowani są obcokrajowcy? Jest to osoba która bardzo dobrze posługuje się językiem polskim, w przeszłosci odsiadywał wyrok u siebie w kraju. Podczas widzen mówi że wszystko jest ok i nie ma żadnych problemów ale zastanawiam się czy tak jest rzeczywiście, czy [...]
[...] przesłanki wymiaru kary, ale ostatecznie to on decyduje ile komu daje. 3) W związku z tym osoba mająca kilka wcześniejszych wyroków, nawet gdy nie ma recydywy, prawdopodobnie zostanie surowiej potraktowana przez sąd niż osoba która 1 raz popełnia przestępstwo. Czyli w praktyce - dostanie więcej. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2009-04-12 15:50:35
mlkv<prosze cie .juz brakuje mi do ciebie cierpliwosci.niby jestes inteligentny ,wiec powinienes potrafic rozgraniczyc pewne sytuacje.i nie odwracaj pier...nego kota ogonem ze prze ze mnie niewinny czlowiek dostal wyrok.wyrok dostal przez pier...ona policje ktora usilnie probowala mu to przyklepac.sic.koniec.nie ma mnie do poniedzialku.milego [...]
SSman Czy ja gdzies napisalem ze uwielbiam policje? Lub czy ktokolwiek tak napisal? Ja nie przepadam za policja, ba to malo powiedziane Ale musza byc..Tak samo jak musi byc lekarz,strazak,kanalarz..Obieg w przyrodzie musi byc zachowany Sam znalem kilku takich "jp banda propaganda" ale jednak sie rozprlo kilka ..Moim zdaniem to jest taka [...]